患上癫痫哪些水果能吃

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　　癫痫病人在饮食方面有比较多的忌讳，但可以适当的多吃1些水果，那末癫痫病人吃甚么水果好呢?既可以预防癫痫，也能够补充营养，癫痫病人不宜1次性大量食用利尿的水果(也就是含有水份、糖分较多的水果)，这跟癫痫病人不能1次大量饮水是1个道理。由于水会加快新陈代谢，可能会在短时间内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与医治水平，促使癫痫发作。 接下来，癫痫病专家会为我们介绍1下吃哪些水果对癫痫患者比较好。

　　常常有1些癫痫患者过分谨慎，就问得10分细致，比如要专家指点患者吃甚么水果好，患者有这类意识是很好的，但是，过分谨慎，能反应出患者平时心理很敏感，心态不能放松下来，这是不好的。例如吃水果的问题上，其实，现在没有发现甚么水果能引发癫痫病。

　　癫痫病人吃甚么水果好

　　就是跟正常健康的人1样就能够了。比如，如果你肠胃不好，那就多食用1些有益于肠胃的黄色水果：如柑桔、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。由于黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃：由于许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物资氢氰酸，氢氰酸被吸收后，令人体不能正常呼吸，易致使窒息、死亡。

　　癫痫患者在吃涩水果时要注意：空腹或吃蛋白质食品时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山查、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引发不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，下降蛋白质营养价值。

　　每一个癫痫患者的体质是不1样的，有1些人体质燥热，则合适吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。这和其他人吃水果是1样的道理。

　　专家说，癫痫病人多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等;多吃些新鲜水果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。癫痫病人应限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水，贫血，白细胞减少，营养不良等，严重的癫痫患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。以上介绍的水果患者可以适当多食用。

　　除以上介绍的外，癫痫病人吃甚么水果比较好呢?专家说，当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫病人钾的摄取量每天不应超过3克。含钾盐低的食品有油菜心，小红萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，丝瓜，西葫芦，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等。这些食品患者们可以安排好食用，祝您早日恢复健康。

【本文由西安大秦医院供稿】

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